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八食料理道場レシピ集

鮫のつみれ
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鮫のつみれ

分量
4人分
所要時間
15分
難易度
ふつう

材料(4人分)

200g
生身(魚のすり身)40g
みそ15g
1/2コ
長ネギ20g
900cc
昆布適量
薄口醤油少々
少々
みりん少々
豆腐1/2丁
三つ葉少々

作り方

  1. 鍋に昆布出汁を取り、薄口醤油、塩、みりんで味を付けておく。
  2. 鮫は小口切りに切り、長ネギはみじん切りにする。
  3. フードプロセッサーに生身、みそ、卵を入れ、よく混ぜ、ボウルに取る。
  4. 鮫をフードプロセッサーに入れペースト状にし、(3)を少しずつ入れて混ぜ合わせてからボウルに取る。
  5. 温めた(1)に、(4)を丸く形を作り入れる。
  6. (5)にさいの目切りにした豆腐を入れ、三つ葉を散らし完成。

ポイント

つみれが固い場合は昆布出汁でのばしましょう。