The市場!八食センター

八食料理道場レシピ集

帆立味噌貝焼き
  • ツイートする
  • シェアする

帆立味噌貝焼き

分量
4人分
所要時間
20分
難易度
やさしい

材料(4人分)

帆立貝4枚
4コ
人参20g
ごぼう20g
しいたけ20g
ネギ20g
バター少々
煮干出汁360cc
味噌36g

作り方

  1. 帆立貝を捌いて、貝柱を6等分にカットする。
  2. 人参は千切り、ごぼうは笹がき、ネギは笹打ち、シイタケはスライスに切り分ける。
  3. 貝殻にバターを塗っておく。
  4. 帆立、人参、ごぼう、シイタケ、ネギをフライパンで炒める。
  5. 煮干出汁と味噌を併せて味噌汁を作る。
  6. (5)の味噌汁に卵を溶いて、(4)のフライパンに入れ再度炒める。
  7. 卵に火が通ったら、(3)の貝殻に分けて、貝殻ごともう一度火にかける。
  8. グツグツと沸き、貝殻に焦げ目がついてきたら完成。

ポイント

バターを入れることでコクが出てかくし味になります。