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八食料理道場レシピ集

スパゲッティ いわしとセロリのトマトソース
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スパゲッティ いわしとセロリのトマトソース

分量
4人分
所要時間
15分
難易度
やさしい

材料(4人分)

いわし4尾(3枚におろし骨を抜き、塩をする)
ニンニク1片(みじん切り)
アンチョビ適量
セロリ(葉付き)1/3本(小口切り)
白ワイン少々
松の実少々
スパゲッティ240g
イタリアンパセリ少々
トマトソース240ml
EXバージンオリーブオイル適量

作り方

  1. 鍋に湯を沸かし、スパゲッティを茹で始める。スパゲッティを茹でている間にソースを作る。
  2. フライパンにEXバージンオリーブオイルとニンニクのみじん切りを入れ、弱火で加熱し香りを出す。
  3. ニンニクが色づいてきたら、アンチョビ、セロリを加え、軽く炒める。
  4. 別のフライパンで捌いたいわしを軽くソテーし、(3)に加え、白ワインを加える。
  5. 白ワインのアルコールが飛んだら、トマトソース、松の実を加え、少し煮る。
  6. 茹で上がったスパゲッティと(5)を和え、イタリアンパセリとセロリの葉をくわえて皿に盛る。