材料(4人分)
いわし | 4尾(3枚におろし骨を抜き、塩をする) |
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ニンニク | 1片(みじん切り) |
アンチョビ | 適量 |
セロリ(葉付き) | 1/3本(小口切り) |
白ワイン | 少々 |
松の実 | 少々 |
スパゲッティ | 240g |
イタリアンパセリ | 少々 |
トマトソース | 240ml |
EXバージンオリーブオイル | 適量 |
作り方
- 鍋に湯を沸かし、スパゲッティを茹で始める。スパゲッティを茹でている間にソースを作る。
- フライパンにEXバージンオリーブオイルとニンニクのみじん切りを入れ、弱火で加熱し香りを出す。
- ニンニクが色づいてきたら、アンチョビ、セロリを加え、軽く炒める。
- 別のフライパンで捌いたいわしを軽くソテーし、(3)に加え、白ワインを加える。
- 白ワインのアルコールが飛んだら、トマトソース、松の実を加え、少し煮る。
- 茹で上がったスパゲッティと(5)を和え、イタリアンパセリとセロリの葉をくわえて皿に盛る。