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八食料理道場レシピ集

蒸しホヤ
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蒸しホヤ

分量
4人前
所要時間
20分
難易度
やさしい

材料(4人前)

活ホヤ4コ
日本酒(白ワイン可)少々
【プロヴァンスソース】
パセリ1枝
ディル1/2パック
オリーブオイル適量
レモン汁少々
適量
【中華ソース】
長ネギ(みじん切り)1/3本分
白ごま適量
ごま油適量
適量
コショウ適量
レモン汁適量

作り方

  1. ホヤを捌く。ホヤの+(入水孔)を切り落とす。ホヤの-(入水孔)を切り落とす。ホヤの殻にタテに包丁を入れて中身を殻から取り出す。
  2. ホヤの身をタテに半分に切る。
  3. 身についている黒い部分を取り除き、水洗いする。
  4. 沸いている蒸し器に入れ、日本酒か白ワインを振り、6~10分蒸す
  5. ソースの材料をそれぞれよく混ぜ合わせる。
  6. 皿に④を盛り付け、2種のソースを添えて出来上がり。

ポイント

  1. 蒸し器を扱う際は、ヤケドしないように注意しましょう。