材料(4人分)
タラコ | 1/2本 |
---|---|
イカ(身) | 2杯分 |
アスパラ | 4~8本 |
レタス(大) | 1/4コ |
マヨネーズ | 適量 |
---|---|
サラダ油 | 少々 |
塩 | 少々 |
醤油 | 適量 |
作り方
- イカを事前に30分位醤油に浸しておく。
- 串でおどり串にして、焼き網で焼く。
- アスパラは塩茹でする。
- 味をみながら、タラコ、イカ、アスパラ、マヨネーズ、サラダ油を和える。(サラダ油で味を調整する)
ポイント
おどり串にすることでイカのやわらかさを引き出す。
タラコ | 1/2本 |
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イカ(身) | 2杯分 |
アスパラ | 4~8本 |
レタス(大) | 1/4コ |
マヨネーズ | 適量 |
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サラダ油 | 少々 |
塩 | 少々 |
醤油 | 適量 |
おどり串にすることでイカのやわらかさを引き出す。