材料(4人分)
クコの実 | 20コ |
---|
A
杏仁霜 | 20g |
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砂糖 | 60g |
はちみつ | 10g |
牛乳 | 500cc |
水溶き片栗粉 | 適量 |
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作り方
- クコの実は水にひたし、柔らかく戻す。
- Aを鍋に入れ沸騰したら弱火にし、(1)を入れ、水溶き片栗粉でトロミをつけて器に盛る。
ポイント
効能
・気管支炎
・ぜんそく
・美肌
ポイント
水溶き片栗粉を最初から入れすぎないこと。少しずつ入れましょう。
クコの実 | 20コ |
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A
杏仁霜 | 20g |
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砂糖 | 60g |
はちみつ | 10g |
牛乳 | 500cc |
水溶き片栗粉 | 適量 |
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効能
・気管支炎
・ぜんそく
・美肌
ポイント
水溶き片栗粉を最初から入れすぎないこと。少しずつ入れましょう。